Skip to content
  • Home
  • Susan
  • FrisseDuik
  • Workshops
  • Uitrusting
  • Sponsoring
  • Blog
  • Spreker
  • Media
  • Webshop
  • Inloggen voor klanten
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Instagram
  • LinkedIn
Toggle Mobile Menu
Open Search ✕Close Search

FrisseDuik FrisseDuik

lekker in je vel door zwemmen in de natuur

Auteur: frisseduik_beheer

Blog / Nieuw

Van kurkdroog naar kletsnat

10 juni 202010 juni 2020 frisseduik_beheer

Lekker hè, weer veel zwemmen! Heb jij de afgelopen tijd ook buiten gezwommen? Tijdens het Pinksterweekend was het heel druk op de stranden, dus waarschijnlijk…

Blog / Nieuw

Waar zwem jij het liefst in?

3 juni 20204 juni 2020 frisseduik_beheer 7

Badkleding in soorten en maten Kies je voor een wetsuit, een badpak, een Hijab swimsuit, draag je liever niets of ben je man en zwem…

Blog / Nieuw

FrisseDuik in ‘Passie voor Openwaterzwemmen’

19 mei 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Het leven van Susan Houbraken veranderde in 2016 na een auto ongeluk In de nieuwe rubriek: Passie voor Openwaterzwemmen besteedt Sport in Nederland aandacht aan sporters en…

Blog / Nieuw

ZWEDEN RETREAT (3/3)

13 mei 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Zweedse ervaringen deel 3: Ieder zijn challenge! Patronen en emoties veranderen In Zweden volg ik een yoga-koude-retreat. En zo’n programma daagt je uit kan ik…

Blog / Nieuw

ZWEDEN RETREAT (2/3)

28 april 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Zweedse ervaringen deel 2: Ieder zijn challenge! Hallo natuurlijke schoonheid! Het is ochtend. Gisteren ben ik na een hoop logistieke uitdagingen in Zweden aangekomen voor…

Blog / Video

ZWEMBAD DICHT + Buitenzwemmen dus = FRISSEDUIK SMARTPHONE VLOG

17 april 202017 april 2020 frisseduik_beheer

Ontmoet de ‘IJszwemmers’ uit Oldenzaal met ijsbeer Han, Marjolein, Denise en Ingrid. Een zwemclubje dat na een Facebook oproep van Marjolein is ontstaan. Marjolein trainde…

Blog / Nieuw

ZWEDEN RETREAT (1/3)

1 april 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Minitrip Denemarken – Zweden ‘Happy with my challenges‘ retreat De trein  Met mijn vriendin Yvet reis ik af naar Kopenhagen, Denemarken. Ons doel is een…

Blog / Nieuw

Zwembad gesloten: ga je buiten zwemmen?

27 maart 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Je bent enthousiast, maar bouw het rustig op De lente is aangebroken en de zon laat zich zien. De temperaturen schieten omhoog en de merel…

Blog / Video

GEWOON BLIJVEN ADEMHALEN + Water bommetje = FRISSEDUIK

18 maart 202020 maart 2020 frisseduik_beheer

Vandaag een video uit het FrisseDuik archief uit 2018. Ik ben toen op pad geweest met Jan Hoetmer. Jan is leraar en Wim Hof instructeur.…

Blog / Nieuw

O help, hoesten en proesten…!

11 maart 202022 mei 2020 frisseduik_beheer

Ik hoest en proest  Hoe vaak ik ook buiten zwem en hoe goed mijn weerstand dus ook is, in deze tijd van het jaar ben…

Berichtnavigatie

Newer posts Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 … Page 7 Older posts
✕
  • Home
  • Susan
  • FrisseDuik
  • Workshops
  • Uitrusting
  • Sponsoring
  • Blog
  • Spreker
  • Media
  • Webshop
  • Inloggen voor klanten

Ben jij een zomer- of een winterzwemmer?

Resultaten

Mijn boek is uit!

Klik hier om te bestellen.

Contact

    Volg mij

    • YouTube
    • Facebook
    • Instagram
    • Instagram
    • LinkedIn

    Contactgegevens

    Mail: susan@frisseduik.nl

    Telefoon: 06 23349385

    Copyright

    © 2020 – Susan Houbraken

    Alle rechten voorbehouden.

    Website in eigen beheer.

    Privacy en vindbaarheid

    • Privacybeleid
    • Site map

    RSS Buienradar

    • Actueel radarbeeld
    • Actueel weerbericht
      Vandaag en morgen is het lenteachtig met veel zon. Donderdag valt er (vooral) in het zuiden wat regen en wordt het aanzienlijk kouder. Vanmiddag is het prachtig weer met volop zonneschijn. Ook op de Wadden verdwijnt in de middag de lage bewolking. De middagtemperatuur varieert van 7 graden op de Waddeneilanden, 14 graden in het midden […]
    • Met Susan de winter door!
    • Shop je zwemspullen bij elkaar!

    Wil jij op de hoogte blijven van Fris nieuws?

    Schrijf je dan hier in en blijf zo op de hoogte van actueel zwemnieuws, frisse events en mooie aanbiedingen uit de zwemshop, rechtstreeks in je mailbox!

    Nieuwsbrief

    ×