“Probeer het pijnmoment voor te zijn. En omarm het moment van ontspanning en iets wat je leuk vindt. Op het moment dat ik in het water lig, ben ik die pijn mentaal de baas.”
Ik ben te gast geweest in de podcast bij Care4migraine. Hierin gaan we in gesprek over het verlichten van pijn en het vinden van ontspanning. Benieuwd wat ik hierover te vertellen heb? Luister dan de hele podcast terug via de knop hieronder.
