door Susan Houbraken | sep 1, 2022 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Hasteflats mijn eerste zwem event dit jaar is een feit Daar lag ik borstcrawlend en zingend in de Maresingel Claudia de Brey (Als de oorlog komt, mag ik dan bij jou…) sleept me er altijd doorheen want elke prestatietocht gaat gepaard met een lied. Een lied helpt...
door frisseduik_beheer | mei 26, 2022 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Met welke doel zwem jij buiten? Regelmatig vraag ik dit aan mijn klanten die bij mij komen voor een workshop buitenzwemmen. Of aan andere zwemmers. Waarom wil je buiten zwemmen en welk doel heb je voor ogen? Wil je als beginnende zwemmer, zwemmen in de natuur...
door frisseduik_beheer | aug 25, 2021 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Ja, het is een feit. Ik heb me opgegeven voor mijn eerste 1/8ste ‘Slow Triatlon’ op 11 september. Super spannend, ik ga uit mijn comfortzone maar yes, ik heb een nieuw sportdoel. Buitenzwemmen, fietsen en wandelen. Wordt het afzien? Geen idee, wat ik wel weet is dat...
door Susan Houbraken | nov 4, 2020 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Buiten zwemmen in koud water. Geen druk en nog in mijn hoofd is alles een wedstrijd Mijn hersenpan voelt koud koud in het koude water, ik merk dat ik alleen nog maar kan denken aan mijn koude hoofd. Het is inmiddels november en ik lig pas net in het buiten water....
door frisseduik_beheer | okt 20, 2020 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Foto credits: passievoortekstenfoto.nl Hoe pak ik mijn zwemroutine op, nu ik niet zomaar elk vrij moment in het binnenbad terecht kan? Dat is een veelvuldige vraag die ik nu krijg. Je hebt net het binnenzwemmen weer opgepakt en nu loopt je zwemtraining vast,...
door frisseduik_beheer | sep 11, 2020 | Blog, Doelen stellen, Nieuw, Sportdoelen
Voor Pampus na drie rondjes Pampus Gewoon dóórgaan… dat zei ik tegen mezelf toen ik afgelopen weekend in het water lag bij het zwemevent Rondje Pampus. Er waren serieus hoge golven, windkracht 5 waardoor borstcrawl zwemmen moeilijk was. Naast dat het lastig zwemmen...
