Ideale zwemdag

Ideale zwemdag

Het was een ideale zwemdag Alles klopte, het weer, het rustige water, het relatief warme water (warm door de vele warme dagen) de mensen. Alles klopte, behalve mijn energie. Afgelopen nacht zeer slecht geslapen, niet alleen door de prestatiedruk maar ook door de...
Dit auto-ongeluk zag ik aankomen

Dit auto-ongeluk zag ik aankomen

Ik zet me schrap tegen het dashboard, ik schreeuwde nog, “kijk uit” tegen mijn partner. De klap kwam, veel herrie en het volgende wat ik me herinner is dat ik hyperventilerend naar voren gebukt zat, huilend in mijn stoel. Ik huilde van de pijn, dit ongeluk zag...
Kan je al buitenzwemmen in maart?

Kan je al buitenzwemmen in maart?

Foto credits : Jeroen Schokker maart doet wat tie wil. En jij?   Dus jij wilt nu heel graag starten met buitenzwemmen. Ik begrijp het wel, het zonnetje lonkt. BAMM. Daar lig je dan in het koude water, de watertemperatuur is 7 á 8 graden en alles in je lijf voelt...
Ik moet, ik moet, ik moet, ik mag

Ik moet, ik moet, ik moet, ik mag

“Ga je mee zwemmen?”  Ik blijf het om me heen vragen aan vriendinnen, familieleden of soms zelfs totaal onbekenden. Ga mee zwemmen, het is goed voor je!  Ik heb een FrisseDuik zwemgast zichzelf eens de Jehova’s getuige van koudetraining horen noemen. Ze...
Ziek zijn en je toch gezond voelen

Ziek zijn en je toch gezond voelen

Met lichte paniek begin ik aan de gezamenlijke training voor de ‘Swim to Fight Cancer’ in Muiden. Ik heb me opgegeven om op 25 augustus mee te zwemmen voor het goede doel: 2 kilometer. Geen idee wat deze training me gaat brengen… maar ik ga mijn eigen tempo aanhouden....
Zwemmen zonder lijntjes – mag jij dat deze zomer?

Zwemmen zonder lijntjes – mag jij dat deze zomer?

‘Het water is donker. Het is grauw, ik kan er niet doorheen kijken, ik zie geen lijntjes…’ Als je meestal in een zwembad zwemt, of helemaal niet, zul je dit soort gedachten hebben als je in open water gaat zwemmen. Zwemmen in natuurwater is heerlijk, maar er is...