Susan zwemt altijd buiten. Ook ‘s winters!
Mijn verhaal aan FBTO, klik hier voor de originele post. Zwemmen tegen pijn Susan zwom altijd al graag, maar na een kop-staartbotsing in 2016, is…
Tag: openwaterzwemmen
Mijn boek ‘Buitenzwemmen een FrisseDuik in natuurwater‘ komt uit.
Ter voorbereiding op het winterzwemmen en de nieuwjaarsduik adviseer ik je mijn boek te lezen. Waar gaat Buiten zwemmen over? Buiten zwemmen is mijn authentiek…
Susan: ‘Zwemmen in ijskoud water verdooft mijn pijn’
17 september 2019 Bewust kiezen voor je gezondheid, dat kan op allerlei manieren. Door te gaan sporten, te stoppen met roken, of elke dag te…
Zomereditie FrisseDuik – aflevering 4
Yenny is woonachtig in het prachtige Fryske Sint Nicolaasga. Ze houdt van de zon, en van zoute dropjes en stukjes citroen eten. Van windsurfen, van…
Zomereditie FrisseDuik – aflevering 2
Zwemmen met Tim in de mooie Nel Tim, je bent zo veelzijdig. Vader, atleet in multiduursport, ondernemend, milieu bewust, competitief, gezond 😉 en gewoon gezellig.…
‘Het water is de enige plek waar ik echt pijnvrij ben’
Deze blog verscheen in de rubriek ‘buitentijd’ van Bever. Een waterrat was Susan Houbraken (46) altijd al, maar haar liefde voor water kreeg na haar…
Zwemmen zonder lijntjes – mag jij dat deze zomer?
‘Het water is donker. Het is grauw, ik kan er niet doorheen kijken, ik zie geen lijntjes…’ Als je meestal in een zwembad zwemt, of…
Ik hou van de zee, ik hou niet van de zee, ik hou van de zee…
Zeezwemmen, ik vind het helemaal niks. Telkens weer een opgave om me er toe te zetten. Mijn hoofd en lijf blokkeren als ik er alleen…
Eerste koude duik
Hoe je warm loopt voor zwemmen in koud water. Daar lig je dan in het koude water, de watertemperatuur is 9 graden en alles in…
Zomereditie FrisseDuik – aflevering 1
Zwemmen met Els in de Giesbeekse natuur Els je bent een buitenmens puur sang. Je loopt je rondje als kranten bezorger maar daarnaast ben je…
