In de podcast bij Care4migraine

In de podcast bij Care4migraine

“Probeer het pijnmoment voor te zijn. En omarm het moment van ontspanning en iets wat je leuk vindt. Op het moment dat ik in het water lig, ben ik die pijn mentaal de baas.” Ik ben te gast geweest in de podcast bij Care4migraine. Hierin gaan we in gesprek over het...
Ik doe mee aan de triatlon (oké, een kleintje :) )

Ik doe mee aan de triatlon (oké, een kleintje :) )

Ja, het is een feit. Ik heb me opgegeven voor mijn eerste 1/8ste ‘Slow Triatlon’ op 11 september. Super spannend, ik ga uit mijn comfortzone maar yes, ik heb een nieuw sportdoel. Buitenzwemmen, fietsen en wandelen. Wordt het afzien? Geen idee, wat ik wel weet is dat...
Kletsnat in een warm buiten bad

Kletsnat in een warm buiten bad

Buitenregendouche Ik heb in de stromende regen buiten gezwommen met 3 klanten. In het water alleen maar blije gezichten, voordat we het water ingingen zag ik ernstige, onrustige en vragende gezichten.  Het kwam met bakken uit de lucht vanmorgen. Er was geen...
Kun jij nog veilig het zwemwater in? (best kans van niet!)

Kun jij nog veilig het zwemwater in? (best kans van niet!)

Hoera, we kunnen met vakantie! Door de versoepelingen kunnen we eindelijk definitief onze vakanties plannen. Binnen Nederland of toch lekker de grens over? Ongeacht waar je deze zomer naar toe gaat om er even uit te kunnen zijn om te ontspannen, te verbinden en te...
Verdrinkingsongevallen het hoogst bij 50-plussers

Verdrinkingsongevallen het hoogst bij 50-plussers

Let op de veiligheid van vijftigers Bij ‘veilig zwemmen’ denk je waarschijnlijk het eerst aan jonge kinderen, die dat nog moeten leren. Of aan tieners en studenten die iets te overmoedig het water in springen. Maar deze blog staat in het teken van de toename aan...
Tips om veilig buiten te zwemmen

Tips om veilig buiten te zwemmen

Zo veilig mogelijk buiten zwemmen: doe je dat? Waar moet je op letten als je veilig wilt zwemmen in buitenwater? Ik zet de hoofdzaken even op een rij. Daarbij ga ik ervan uit dat je NU gaat buiten zwemmen, in juni, en dat je waarschijnlijk toe wilt naar een (steeds...
Winkelmand0
Geen producten
Verder winkelen
0