ZWEDEN RETREAT (1/3)

ZWEDEN RETREAT (1/3)

Minitrip Denemarken – Zweden ‘Happy with my challenges‘ retreat De trein  Met mijn vriendin Yvet reis ik af naar Kopenhagen, Denemarken. Ons doel is een yoga retreat in Zweden – natuurlijk mét een koude-component.  De treinreis duurt 10,5 uur en het is...
Zwembad gesloten: ga je buiten zwemmen?

Zwembad gesloten: ga je buiten zwemmen?

Je bent enthousiast, maar bouw het rustig op De lente is aangebroken en de zon laat zich zien. De temperaturen schieten omhoog en de merel zingt zijn lied. Je wilt zwemmen, maar de binnenbaden zijn gesloten. Wil je door blijven zwemmen, dan ben je genoodzaakt om...
GEWOON BLIJVEN ADEMHALEN + Water bommetje = FRISSEDUIK

GEWOON BLIJVEN ADEMHALEN + Water bommetje = FRISSEDUIK

Vandaag een video uit het FrisseDuik archief uit 2018. Ik ben toen op pad geweest met Jan Hoetmer. Jan is leraar en Wim Hof instructeur. Jan, wat was het leuk en variërend! We begonnen de dag met een persoonlijke ademhaling sessie bij jou thuis en vervolgens gingen we...
O help, hoesten en proesten…!

O help, hoesten en proesten…!

Ik hoest en proest  Hoe vaak ik ook buiten zwem en hoe goed mijn weerstand dus ook is, in deze tijd van het jaar ben ik aan het hoesten en proesten.  Ik ben niet de enige in Nederland. Eerder werd dat afgedaan met: joh, een griepje, duik maar gauw je bed in...
Zwemmen door weer en wind als therapie – persbericht

Zwemmen door weer en wind als therapie – persbericht

Een kopstaartbotsing heeft het leven van Susan Houbraken, moeder van drie, rigoureus veranderd. Ze is voor 60% afgekeurd en heeft chronische pijn aan nek en schouder. Tot ze erachter komt dat koud water haar pijn even doet vergeten. Een jaar na het ongeluk doet ze een...
Winkelmand0
Geen producten
Verder winkelen
0