door Susan Houbraken | feb 11, 2021 | Blog, Nieuw, Winter, Winterzwemmen
Yes, winterweer. Sleeën, schaatsen, sneeuwruimen: ben je winterklaar ? Het is koud, ijskoud. We hebben een winters sneeuwlandschap. Niet alleen om naar te kijken maar uiteraard ook om in te spelen! Dus ik zeg sneeuwpoppen maken, sneeuwballen gooien, sleetje rijden,...
door frisseduik_beheer | jan 27, 2021 | Blog, Video
FrisseDuik was te gast bij de 5-uur show op SBS6. Of eigenlijk waren zij te gast, want ik ben met de presentator het koude water in gegaan. Kijk hieronder naar de aflevering, waarin de buitenreportage met Paula en mij te zien is. Bron:5-uur show SBS6, vrijdag 22...
door Susan Houbraken | jan 26, 2021 | Blog, Nieuw, Winter, Winterzwemmen
Ik ben verslaafd aan koud water, en jij? De hele dag spookt het koude water door mijn hoofd En hoe vaak denk je aan het buitenwater? Om mezelf rustig te houden kan ik het beste in de ochtend buiten zwemmen. Als ik de ochtend niet zwem, ben ik de rest van de dag...
door frisseduik_beheer | dec 9, 2020 | Blog, Nieuw, Winter, Winterzwemmen
Routines saai? Nee, veilig! Foto credits Els Kooi Routines – Ik leg mijn thermometer in het onstuimige koude water Eerst die thermometer en dan pas ga ik het water in. Het is december en de buitentemperatuur is gedaald naar standje koud. De...
door Susan Houbraken | dec 3, 2020 | Blog, Nieuw
Door Plons! De Zwempodcast: Een frisse duik nemen in de buitenlucht is gezond… en populair! Susan Houbraken is te gast in de tweede episode van de zwem podcast. Zij is een expert op het gebied van open water zwemmen: ze publiceert haar zwemavonturen op social...
