Wat is het effect van zwemmen?

Wat is het effect van zwemmen?

Foto: Schokker Fotografie Versoepelen – doet jouw lijf dat ook?  We mogen weer versoepelen. Maanden hebben we hier naar uitgekeken en nu mogen we weer. Yes. En nu ben ik benieuwd naar jouw versoepeling van de afgelopen maanden 😉 Volgens de Hersenstichting hebben...
Skoda zaterdag  families!

Skoda zaterdag families!

ODE aan de zaterdag clubjes! Trots dat ons FrisseDuik zwemclubje is geselecteerd als zaterdag clubje door Skoda Nederland. Skoda brengt in een nieuwe campagne ode aan ‘de zaterdagfamilie’ en wij mochten hier zwemmend aan bijdragen. De avond opnames...
FrisseDuik bij ‘Dokters van Morgen’

FrisseDuik bij ‘Dokters van Morgen’

Kan kou je immuunsysteem beïnvloeden? Welke rol kan kou spelen bij het verbeteren van onze gezondheid? En hoe goed en gezond is het voor ons allemaal om het af en toe eens heel koud te hebben? Dokters van Morgen: Wat als niemand meer hoeft te sterven aan kanker?...
FrisseDuik op NPO3FM

FrisseDuik op NPO3FM

Afgelopen vrijdag heb ik een FrisseDuik 1-op-1 winter workshop met oud Endemol collega Bas van Teylingen werkzaam bij NPO3fm gedaan (https://www.instagram.com/basvanteylingen/). Al vroeg in de ochtend stonden we aan de Noorderplassen, bij ‘Strand In...