door frisseduik_beheer | jun 23, 2021 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid
Let op de veiligheid van vijftigers Bij ‘veilig zwemmen’ denk je waarschijnlijk het eerst aan jonge kinderen, die dat nog moeten leren. Of aan tieners en studenten die iets te overmoedig het water in springen. Maar deze blog staat in het teken van de toename aan...
door frisseduik_beheer | jun 11, 2021 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid
Zo veilig mogelijk buiten zwemmen: doe je dat? Waar moet je op letten als je veilig wilt zwemmen in buitenwater? Ik zet de hoofdzaken even op een rij. Daarbij ga ik ervan uit dat je NU gaat buiten zwemmen, in juni, en dat je waarschijnlijk toe wilt naar een (steeds...
door frisseduik_beheer | jun 7, 2021 | Blog, Nieuw
© gezondNU.nl “In deze portretserie brengt gezondNU.nl een ode aan de buiten-beentjes. Nee, niet aan kromme komkommers, maar aan menselijke buitenbeentjes. Susanne, Katja en Susan kiezen voor een echt buitenleven en plukken hier de gezonde, duurzame vruchten...
door frisseduik_beheer | apr 30, 2021 | Blog, Nieuw
Zaterdag opent het seizoen voor zwemmen in natuurwater. Liefhebber Susan Houbraken neemt elke dag een frisse duik en weet hoe je je voorbereidt. Tip: neem klompen mee, en een felgekleurde badmuts. Als Susan Houbraken een duik neemt in natuurwater, is het alsof er...
door frisseduik_beheer | apr 16, 2021 | Blog, Nieuw, Regie pakken, Sportdoelen
Wie was jouw zwemheld? Is het Inge de Bruijn, Maarten van der Weijden of Pieter van den Hoogenband voor wie jij thuis voor de buis bleef zitten? Was je helemaal idolaat van je zwemheld en volgde je ze misschien zelfs als een groupie waar ze ook waren? Heel eerlijk,...
door frisseduik_beheer | apr 1, 2021 | Blog, Nieuw
Je ziet het steeds vaker: mensen die een duik nemen in natuurwater ongeacht de temperatuur. Susan Houbraken (48) doet al jaren aan ‘natuurzwemmen’ en geeft workshops aan beginners. “De meesten hebben het wandelrondje nu wel gehad.” Steeds meer mensen doen aan...
