Zweedse ervaringen deel 3: Ieder zijn challenge! Patronen en emoties veranderen In Zweden volg ik een yoga-koude-retreat. En zo’n programma daagt je uit kan ik je vertellen! Hier in Zweden merken we als groep dat we biologisch verslaafd zijn aan emoties van vroeger....
Zweedse ervaringen deel 2: Ieder zijn challenge! Hallo natuurlijke schoonheid! Het is ochtend. Gisteren ben ik na een hoop logistieke uitdagingen in Zweden aangekomen voor mijn yoga- en kouderetraite. Als ik de gordijnen open doe, beneemt het uitzicht me de adem: ik...
