door frisseduik_beheer | mrt 21, 2021 | Blog, Nieuw, Sportdoelen, Uit je comfortzone
Het is alweer even geleden dat een vriendin van mij in het buitenwater heeft gezwommen. Vanwege de nasleep van Corona durft ze minder goed het koude water in te gaan. En heel begrijpelijk dat ze twijfelt, maar nog fijner dat ze het aangeeft. Ze wil namelijk heel graag...
door frisseduik_beheer | dec 9, 2020 | Blog, Nieuw, Winter, Winterzwemmen
Routines saai? Nee, veilig! Foto credits Els Kooi Routines – Ik leg mijn thermometer in het onstuimige koude water Eerst die thermometer en dan pas ga ik het water in. Het is december en de buitentemperatuur is gedaald naar standje koud. De...
