FrisseDuik
  • Home
  • Susan
    • Over mij
    • Blog
    • Spreker
  • FrisseDuik
    • FrisseDuik Community
    • Over FrisseDuik
    • In de media
  • Workshops
    • Alles over buitenzwemmen
    • Zwemsessies
    • Zwem de winter door
  • Uitrusting
  • Kennisbank
  • Webshop
Selecteer een pagina
Kun jij nog veilig het zwemwater in? (best kans van niet!)

Kun jij nog veilig het zwemwater in? (best kans van niet!)

door frisseduik_beheer | jul 11, 2021 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid

Hoera, we kunnen met vakantie! Door de versoepelingen kunnen we eindelijk definitief onze vakanties plannen. Binnen Nederland of toch lekker de grens over? Ongeacht waar je deze zomer naar toe gaat om er even uit te kunnen zijn om te ontspannen, te verbinden en te...
Verdrinkingsongevallen het hoogst bij 50-plussers

Verdrinkingsongevallen het hoogst bij 50-plussers

door frisseduik_beheer | jun 23, 2021 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid

Let op de veiligheid van vijftigers Bij ‘veilig zwemmen’ denk je waarschijnlijk het eerst aan jonge kinderen, die dat nog moeten leren. Of aan tieners en studenten die iets te overmoedig het water in springen. Maar deze blog staat in het teken van de toename aan...
Tips om veilig buiten te zwemmen

Tips om veilig buiten te zwemmen

door frisseduik_beheer | jun 11, 2021 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid

Zo veilig mogelijk buiten zwemmen: doe je dat? Waar moet je op letten als je veilig wilt zwemmen in buitenwater? Ik zet de hoofdzaken even op een rij. Daarbij ga ik ervan uit dat je NU gaat buiten zwemmen, in juni, en dat je waarschijnlijk toe wilt naar een (steeds...
Fout, benauwd en nat uit bad

Fout, benauwd en nat uit bad

door frisseduik_beheer | aug 18, 2020 | Blog, Nieuw, Veiligheid, Zwemveiligheid

Je gaat toch niet zwemmen met dit weer hè? Voor mij is vrijwel elk weertype goed om te zwemmen. Ik schrik niet van regen of kou…, maar ondanks de hoge temperaturen vind ik het momenteel vaak geen weer om te zwemmen. Met reden.  Met bakken uit de lucht Het weer lijkt...

Heb je mijn boek al gelezen?

Klik hier om te bestellen.

Ben jij een zomer- of een winterzwemmer?

Resultaten

Susan Houbraken

Mijn ambitie is mensen inspireren en informeren over openwaterzwemmen.
In september 2018 ben ik het zwemconcept FrisseDuik begonnen om aandacht te vestigen op de heilzame effecten van buiten zwemmen. Als ik jou kan inspireren, is mijn doel weer een stukje dichterbij!

Informatie

susan@frisseduik.nl
06 – 23 34 93 85
KvK: 67771831
BTW: NL001910606B03

Tips voor buitenzwemmen

Copyright © 2022 FrisseDuik | Alle rechten voorbehouden