Je ziet het steeds vaker: mensen die een duik nemen in natuurwater ongeacht de temperatuur. Susan Houbraken (48) doet al jaren aan ‘natuurzwemmen’ en geeft workshops aan beginners. “De meesten hebben het wandelrondje nu wel gehad.” Steeds meer mensen doen aan...
Het is alweer even geleden dat een vriendin van mij in het buitenwater heeft gezwommen. Vanwege de nasleep van Corona durft ze minder goed het koude water in te gaan. En heel begrijpelijk dat ze twijfelt, maar nog fijner dat ze het aangeeft. Ze wil namelijk heel graag...
FrisseDuik was te gast bij de 5-uur show op SBS6. Of eigenlijk waren zij te gast, want ik ben met de presentator het koude water in gegaan. Kijk hieronder naar de aflevering, waarin de buitenreportage met Paula en mij te zien is. Bron:5-uur show SBS6, vrijdag 22...
Kan kou je immuunsysteem beïnvloeden? Welke rol kan kou spelen bij het verbeteren van onze gezondheid? En hoe goed en gezond is het voor ons allemaal om het af en toe eens heel koud te hebben? Dokters van Morgen: Wat als niemand meer hoeft te sterven aan kanker?...
Routines saai? Nee, veilig! Foto credits Els Kooi Routines – Ik leg mijn thermometer in het onstuimige koude water Eerst die thermometer en dan pas ga ik het water in. Het is december en de buitentemperatuur is gedaald naar standje koud. De...
