Eerste koude duik
Hoe je warm loopt voor zwemmen in koud water. Daar lig je dan in het koude water, de watertemperatuur is 9 graden en alles in…
Auteur: frisseduik_beheer
Zomereditie FrisseDuik – aflevering 1
Zwemmen met Els in de Giesbeekse natuur Els je bent een buitenmens puur sang. Je loopt je rondje als kranten bezorger maar daarnaast ben je…
FrisseDuik
FrisseDuik gaat over andere open water zwemmers die een passie hebben voor het water. En vaak 4 seizoenen lang buiten zwemmen. Via FrisseDuik wordt hun…
FreezLab x FrisseDuik VLOG
Love the cold? Duik met mij naar -110 graden Celsius. Ben je toe aan een ‘boost’, een oppepper? Wij weten; van extreme kou krijg je…