Is het buitenwater schoon?

Is het buitenwater schoon?

Is het buitenwater schoon? Zwemmen in natuurwater en waar je op moet letten. Als buitenzwem ambassadeur roep ik al jaren iedereen op om te starten met buitenzwemmen. Zwemmen in buitenwater is namelijk de ultieme manier om in de natuur te zijn, te genieten van een...
Zonder angst het buitenwater in

Zonder angst het buitenwater in

48 jaar geleden sprong ik zonder enig gevoel van angst of beperking van de duikplank in het zwembad in Venezuela. Zonder bandjes. Ik was 3,5 jaar oud en mijn moeder zat aan de rand van het zwembad. Zij was het die mijn zwembandjes af had gedaan omdat ze zag dat het...
Doe jij mee met de koude challenge?

Doe jij mee met de koude challenge?

De 4 opdrachten online koude challenge start op vrijdag 15 november 2024. De dagen worden korter. Het water wordt kouder, het weer wordt grauwer. Het is weer tijd voor de jaarlijkse ‘koude challenge’. Hoe kan je je aanmelden? Via de button hieronder kan je...
Wat is het effect van zwemmen?

Wat is het effect van zwemmen?

Versoepelen – doet jouw lijf dat ook?  Draagt zwemmen ook bij jou bij aan het versoepelen van je lichaam? Wist je dat zwemmen bijzonder effectief is voor het verbeteren van de flexibiliteit en soepelheid. Het water heeft een masserend effect op je spieren. Terwijl je...
Buitenzwemcoach

Buitenzwemcoach

Buitenzwemcoach is daar nu ook al een coach voor? Ja, afgelopen jaren zijn veel meer mensen buiten gaan zwemmen en mijn visie daarin is dat je begeleiding hebt maar vooral geen ingewikkelde fratsen.  Volgens mijn jongste (7) zoon help ik jou om te zwemmen in de sloot,...
Winkelmand0
Geen producten
Verder winkelen
0