WINTERZWEMMEN + ijskoud water 4 graden = FRISSEDUIK
Buitenzwemmen in de winter in de visvijver vlakij Uden. En, ja het is koud het zijn de donkere dagen voor Kerst 2020. Ik ben op…
Tag: zwemmen
Door het water krijg ik jeuk!
Wat contact met water echt met me doet Ik heb een geheimpje. Een geheimpje waar ik al langere periode mee rondloop en dat weinig mensen…
Kou ja, maar kou vatten? Juist niet!
Nat het water in In de regen sta ik in badpak aan de waterkant, ik ben al kletsnat voordat ik het water in ga. Ik…
Susan zwemt altijd buiten. Ook ‘s winters!
Mijn verhaal aan FBTO, klik hier voor de originele post. Zwemmen tegen pijn Susan zwom altijd al graag, maar na een kop-staartbotsing in 2016, is…
Mijn boek ‘Buitenzwemmen een FrisseDuik in natuurwater‘ komt uit.
Ter voorbereiding op het winterzwemmen en de nieuwjaarsduik adviseer ik je mijn boek te lezen. Waar gaat Buiten zwemmen over? Buiten zwemmen is mijn authentiek…
GAST Blog – Zelfmanipulatie geslaagd! En dankzij een meisje van 8 ging ik écht zwemmen
Ik had met mezelf afgesproken te gaan zwemmen Eerst omkleden in badpak, dan –met mijn kleren eroverheen uiteraard – boodschappen doen en met volle tassen…
Ik moet, ik moet, ik moet, ik mag
“Ga je mee zwemmen?” Ik blijf het om me heen vragen aan vriendinnen, familieleden of soms zelfs totaal onbekenden. Ga mee zwemmen, het is goed…
DE AMSTERDAMSE AMSTEL + Borstcrawlen
Suzanne, wat een sportieve dame ben je. Hardlopen, zwemmen je doet het beiden vol passie en overgave. Je bent ambitieus en een doorzetter. Je bent…
Susan: ‘Zwemmen in ijskoud water verdooft mijn pijn’
17 september 2019 Bewust kiezen voor je gezondheid, dat kan op allerlei manieren. Door te gaan sporten, te stoppen met roken, of elke dag te…
Zomereditie FrisseDuik – aflevering 3
Zwemmen met Jimmy bij het Muiderslot Jimmy, water rat, surfen, zwemmen, zeilen je kan het allemaal. Opgegroeid bij de Kaag dus het vertrouwd raken met…