BIJNA VERDRONKEN + BORSTCRAWL Reddingszwemmen = FRISSEDUIK
‘Kou zit achter je oren’ zegt Bjorn vol overtuiging tijdens de opnames. Bjorn is als Belg woonachtig in Tilburg verliefd op Elvira en op buiten…
Auteur: Susan Houbraken
WINTERZWEMMEN (januari 2021) + AUTISME = FRISSEDUIK
Ontmoet Lucas, hij is bezig met zijn ”tweede kans op een leven”. Hij is anders dan de meeste mensen op dit kanaal nooit een ”natuurlijke”…
Winterweer: sneeuw, ijswak en mogelijk schaatsen.
Yes, winterweer. Sleeën, schaatsen, sneeuwruimen: ben je winterklaar ? Het is koud, ijskoud. We hebben een winters sneeuwlandschap. Niet alleen om naar te kijken maar…
KERST ZWEMMEN (boedha) + 0penwater = FRISSEDUIK
Een dag voor Kerst, samen met Krista gezwommen in de vuile graft te Westgrafdijk. Krista woont aan het water en is sinds 4 jaar non-stop…
Winter zwemmen werkt verslavend
Winterzwemmen Zandpol januari 2019
WINTERZWEMMEN + ijskoud water 4 graden = FRISSEDUIK
Buitenzwemmen in de winter in de visvijver vlakij Uden. En, ja het is koud het zijn de donkere dagen voor Kerst 2020. Ik ben op…
DEPRESSIE + ZWEMMEN GEEFT KLEUR = FRISSEDUIK
Ine-Maartje, 27 jaar en op gegroeid in Veenendaal. Maatschappelijke zorg gestudeerd maar momenteel niet werkende vanwege een depressie. Samenwonend met haar vriend in hun zelf…
Buitenzwemmen is mijn gelukshormoon – Podcast
Door Plons! De Zwempodcast: Een frisse duik nemen in de buitenlucht is gezond… en populair! Susan Houbraken is te gast in de tweede episode van…
Buitenzwemmen in Friesland + 10 graden
Buiten gezwommen met Pier van den Sluis. Deze sportieve heer van 60 jaar woont in Leeuwarden (Friesland)en heeft maar liefst 15 zwemdiploma’s . Hij houdt…
Wat staat er op jouw verlanglijstje?
Wat staat er op jouw ( zwem) verlanglijstje? ‘Mama, heb je je verlanglijstje al in je schoen gedaan?’, vraagt mijn middelste zoon. ‘Je schoen staat…