Waar neem jij jouw nieuwjaarsduik?
De georganiseerde nieuwjaarsduiken gaan niet overal door dit jaar. Maar jij kunt meedoen aan de Frisse Nieuwjaarsduik! Ook als je het nog nooit hebt aangedurfd, het koude water in⦠zonder menigte om je heen, op jouw tijd en tempo.
πππ π’π§ ππππ ππ’π ππ§ ππ«π’π¬.
De warme soep moet je zelf regelen, maar samen maken we jouw Frisse Nieuwjaarsduik mogelijk!
Wil je weten hoe? Bekijk de Nieuwjaarsduik ‘How to’ vlog die ik
in de koudste week (nachtvorst -9) van 2021 in opdracht van; Nationaal Programma Onderwijs, Universiteit van Utrecht heb gemaakt. In deze korte vlog vertel ik hoe je het beste kan voorbereiden, wat je nodig hebt en hoe je optimaal kan genieten van je aankomende nieuwjaarsduik.
Een motiverende vlog voor de 36.000 studenten en 9.000 medewerkers die de Universiteit rijk is.
Want ondanks dat we op 1 januari massaal het koude water ingaan hoeft het niet bij dat ene moment te blijven. Buitenzwemmen kan het hele jaar door. Ook jij kan binnenkort net als al de andere enthousiastelingen binnenkort starten met een FrisseDuik.
Hoe? Neem contact met me op dan bespreken we de mogelijkheden.
Voor nu een fijne jaarwisseling en een gezond (zwem)2025 toegewenst.
Liefs Susan
