Just give it a try!

Susan heeft mij net dat duwtje gegeven om te gaan koud-water-zwemmen wat ik zo graag wilde ervaren.  En ja, het is heerlijk, je krijgt er een adrenaline stoot van, je lichaam vraag sowieso al snel naar meer! Om het gevoel vast te blijven houden douche ik elke dag 10 minuten koud, zodat ik als het moment zich voordoet zo weer in het koude water kan zwemmen, in het buiten zwembad maar het liefst in het buitenwater. Want dan voel je je een met de natuur, weg van alle prikkels en je laat jezelf zo eenvoudig weer op.. En gek genoeg vind ik warm water nu ineens niet zo fijn meer. Koud is lekker fris en geeft zoveel energie. Met alle tips van Susan en het samen zwemmen opent zich een hele nieuwe wereld voor je, waarvan je heel gelukkig wordt, Just give it a try!