Ontmoet Paula Brummelkamp, schrijfcoach en schrijftrainer bij Teksten voor Trainers en aangestoken door het zwemvirus. Paula zwemt inmiddels vanaf de zomer door en dit blijft ze doen zolang ze zich tijdens en na het zwemmen goed blijft voelen. Buitenzwemmen brengt...
Ter voorbereiding op het winterzwemmen en de nieuwjaarsduik adviseer ik je mijn boek te lezen. Waar gaat Buiten zwemmen over? Buiten zwemmen is mijn authentiek verhaal waarin ik vertel wat zwemmen betekent voor gezinnen met jonge kinderen, wat het verschil...
Een paar jaar geleden moest ik er niet aan denken om iets met social media te doen. En de gedachte om mezelf ook nog eens bloot te geven in badpak zou niet eens bij me opgekomen zijn. Maar het leven kan raar lopen. In een paar jaar tijd zijn deze gedachten 180 graden...
Ik had met mezelf afgesproken te gaan zwemmen Eerst omkleden in badpak, dan –met mijn kleren eroverheen uiteraard – boodschappen doen en met volle tassen door naar het strandje. Dat was de deal die ik vanmorgen met mezelf sloot. Want het was zaterdag, dus...
“Ga je mee zwemmen?” Ik blijf het om me heen vragen aan vriendinnen, familieleden of soms zelfs totaal onbekenden. Ga mee zwemmen, het is goed voor je! Ik heb een FrisseDuik zwemgast zichzelf eens de Jehova’s getuige van koudetraining horen noemen. Ze...
