06–23 34 93 85 susan@frisseduik.nl
KERST ZWEMMEN (boedha) + 0penwater = FRISSEDUIK

KERST ZWEMMEN (boedha) + 0penwater = FRISSEDUIK

Een dag voor Kerst, samen met Krista gezwommen in de vuile graft te Westgrafdijk. Krista woont aan het water en is sinds 4 jaar non-stop aan het buitenzwemmen. Vorig jaar is haar moeder overleden en heeft ze om haar moeder te eren een boedha route uitgezet. Bekijk...
FrisseDuik in de 5-uur show

FrisseDuik in de 5-uur show

FrisseDuik was te gast bij de 5-uur show op SBS6. Of eigenlijk waren zij te gast, want ik ben met de presentator het koude water in gegaan. Kijk hieronder naar de aflevering, waarin de buitenreportage met Paula en mij te zien is. Bron:5-uur show SBS6, vrijdag 22...
Winter zwemmen werkt verslavend

Winter zwemmen werkt verslavend

Ik ben verslaafd aan koud water, en jij? De hele dag spookt het koude water door mijn hoofd En hoe vaak denk je aan het buitenwater? Om mezelf rustig te houden kan ik het beste in de ochtend buiten zwemmen. Als ik de ochtend niet zwem, ben ik de rest van de dag...
WINTERZWEMMEN + ijskoud water 4 graden = FRISSEDUIK

WINTERZWEMMEN + ijskoud water 4 graden = FRISSEDUIK

Buitenzwemmen in de winter in de visvijver vlakij Uden. En, ja het is koud het zijn de donkere dagen voor Kerst 2020. Ik ben op uitnodiging van Marjon in Uden. Daar heeft Marjon haar kampeer woning. Zelf woont ze met haar man Teo in Kudelstaart. Teo is palingvisser en...
DEPRESSIE + ZWEMMEN GEEFT KLEUR = FRISSEDUIK

DEPRESSIE + ZWEMMEN GEEFT KLEUR = FRISSEDUIK

Ine-Maartje, 27 jaar en op gegroeid in Veenendaal. Maatschappelijke zorg gestudeerd maar momenteel niet werkende vanwege een depressie.  Samenwonend met haar vriend in hun zelf omgebouwde camperbusje. Momenteel rondreizend in Nederland. Het buitenzwemmen geeft bij...